Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bensnds
bensnds
Haziran 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
575
Takip edilen
4
Takipçiler
72
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
70 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,6 kg
Mevcut Ağırlık
61,4 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
53 kg
Geriye kalan:
8,4 kg
Takip et
bensnds Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
saglıklıbeslenecegim🥳
En son tartılma:
Haftada 1,6 kg alıyor
damlasrblt
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Tea_Mola
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
serhatbyr
En son tartılma:
Haftada 1,1 kg alıyor
bensnds En son Yemek & Egzersizleri
Ceviz
Muz
Siyez Bulgur Pilavı
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Kardiyo (Cardio)
Diyet Takvimini Görüntüle