beyza.cglyn

Eylül 2021, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

89 kg

Bugüne kadar kayıp: 8 kg

Mevcut Ağırlık

97 kg
Performans: Haftada 0,1 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

69 kg

Geriye kalan: 28 kg

Takip et

beyza.cglyn Kilo Geçmişi

	Sarımsak
	Tam Yağlı Sade Yoğurt
	Tavuk veya Hindi Bahçe Salatası (Tavuk ve /veya Hindi, Domates ve Havuç Hariç Diğer Sebzeler)
	Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
	Squat