calpe2012
Ağustos 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
1965
Takip edilen
138
Takipçiler
308
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg

Mevcut Ağırlık
83 kg
Performans: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
68 kg
Geriye kalan: 15 kg
Ich bin 54 verheiratet hab eine Tochter 2 Kater bi immer gut drauf lebe noch in NDS




HEUTE BIN Ich 58 und lebe an der CB 😁😁🥳🥳🥳🍀🍀🌞🌞🌞🌞☕

calpe2012 Kilo Geçmişi


Takip edilen

YviWanderlust
En son tartılma: Haftada 0,7 kg kaybediyor Down
 
proudmary2010
En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor Down
buecherwurm_02
En son tartılma: Haftada 3,4 kg kaybediyor Down
 
Fagmich
En son tartılma: Haftada 6,5 kg kaybediyor Down

calpe2012 Yemek Kitabı

Kaloriler: 66kcal | Yağ: 1,40g | Karb: 7,18g | Prot: 5,49g
Eiweiß Cookies
Cookies für Sportler.
Kaloriler: 203kcal | Yağ: 8,55g | Karb: 8,25g | Prot: 24,70g
Brasilianischer Fischeintopf
Schnell, lecker, gesund und Low Carb.
Kaloriler: 236kcal | Yağ: 5,94g | Karb: 32,12g | Prot: 11,71g
Eiweiß-Dinkel Brötchen
Super lecker Low Carb Brötchen.
Kaloriler: 221kcal | Yağ: 6,25g | Karb: 30,36g | Prot: 9,96g
Zuckerfreies Erdbeereis
Cremig, süß und erfrischend.
Kaloriler: 246kcal | Yağ: 12,00g | Karb: 6,24g | Prot: 27,70g
Thunfisch-Gemüse-Tortilla
Schnell, preisgünstig, fettarm, wenig Kohlenhydrate, viel Eiweiß.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

calpe2012 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.