Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
dilanbilgel
dilanbilgel
Ağustos 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
11
Takip edilen
20
Takipçiler
8
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
70 kg
Bugüne kadar kayıp:
3 kg
Mevcut Ağırlık
67 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
55 kg
Geriye kalan:
12 kg
Takip et
dilanbilgel Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
yesim2017
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
sable43
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
martokkesanil
En son tartılma:
Haftada 63 kg alıyor
EmreTrkya
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Tümünü Göster
dilanbilgel En son Yemek & Egzersizleri
Acı Biber
Domatesler
Salatalık (Kabuklu)
Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)
Zıplama
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Diyet Takvimini Görüntüle