Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
drtarik
drtarik
Haziran 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
45
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
94,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
20,5 kg
Mevcut Ağırlık
74 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
68 kg
Geriye kalan:
6 kg
Takip et
drtarik Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
drtarik En son Yemek & Egzersizleri
Doğal Maden Suyu
Cevizli Lokum
Siyah Üzüm
Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph
Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle
