elsq2 - Üye

elsq2

Mart 2021, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

47,5 kg

Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg

Mevcut Ağırlık

45 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı

46 kg

Geriye kalan: 1 kg

Takip et

elsq2 Kilo Geçmişi

	Demir seyma
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

	sonmezererkin
	En son tartılma: Haftada 4,2 kg kaybediyor

	deryatuntas
	En son tartılma: Haftada 0,3 kg kaybediyor

	sunnyp12
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor

Tümünü Göster

	Beyaz Ekmek
	Ayçiçek Yağı
	Tam Yağlı Beyaz Peynir
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
	Bisiklet Sürmek (Hızlı) - 24/kph
	Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph