Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
emreggce
emreggce
Şubat 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
30
Takip edilen
2
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
86 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,2 kg
Mevcut Ağırlık
75,8 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
78 kg
Geriye kalan:
2,2 kg
Takip et
emreggce Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
ssawass
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
akkarganbetul
En son tartılma:
Haftada 1,1 kg kaybediyor
emreggce En son Yemek & Egzersizleri
Pirinç Pilavı
Tavuk Göğüs Eti
Muz
Ağırlık Çalışması (Orta)
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Yürüyüş
Diyet Takvimini Görüntüle