Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fcenk
fcenk
Temmuz 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
25
Takip edilen
2
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
84 kg
Bugüne kadar kayıp:
3 kg
Mevcut Ağırlık
87 kg
Performans:
Haftada 0,5 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
74 kg
Geriye kalan:
13 kg
Takip et
fcenk Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
xLmNt
En son tartılma:
Haftada 1,4 kg kaybediyor
Cristink1
En son tartılma:
Haftada 0,9 kg kaybediyor
fcenk En son Yemek & Egzersizleri
Cevizli Sucuk
Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
Zeytinyağlı Pırasa
Ayakta Durmak
Oturma
Ağırlık Çalışması (Orta)
Diyet Takvimini Görüntüle
