Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
flzc
flzc
Ekim 2015, tarihinde katıldı
Gönderiler
22
Takip edilen
1
Takipçiler
4
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,2 kg
Mevcut Ağırlık
72 kg
Performans:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
63 kg
Geriye kalan:
9 kg
Takip et
yaş 35...ancak hormonal rahatsızlığımdan dolayı 55 gibi davranan bir bünye ile zayıflama çabam...kolay olmayacak biliyorum.ama daha önce başarmıştım,yine başaracağım...
flzc Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
elifsucelik
En son tartılma:
Haftada 0,6 kg kaybediyor
flzc En son Yemek & Egzersizleri
Ayçiçek Yağlı Ton Balığı
Tarhana Çorbası
Tahinli Süt
Yürüyüş
Fitness (Egzersiz)
Koşu Bandı
Diyet Takvimini Görüntüle