fth61 - Üye

fth61

Ekim 2020, tarihinde katıldı

Gönderiler

112

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

90 kg

Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg

Mevcut Ağırlık

84,5 kg
Performans: Haftada 0,2 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

70 kg

Geriye kalan: 14,5 kg

Takip et

kimya mühendisi , boş gezen ,

fth61 Kilo Geçmişi

	Erol Egemen
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor

	saglıklıbeslenecegim🥳
	En son tartılma: Haftada 1,6 kg alıyor

	Tea_Mola
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

	itsMioo
	En son tartılma: Haftada 0,5 kg alıyor

Tümünü Göster

	Et Haşlama
	Domates Çorbası
	Kuru Patlıcan Dolması
	Eliptik Bisiklet
	Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav)
	Yürüme (Yavaş) - 3/kph