hummel-statt-wespe
Kasım 2018, tarihinde katıldı
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Gönderiler
224
Takip edilen
74
Takipçiler
109
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Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
108 kg
Bugüne kadar kayıp:
32,7 kg
Mevcut Ağırlık
75,3 kg
Performans:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
74 kg
Geriye kalan:
1,3 kg
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😵 Katastrophen-November 2015: 122 kg (BMI 40)
Dezember 2016: 97 kg
November 2018: 110 kg
Start FS: am 17.11.18 108 kg (BMI 35,7)
Etappenziele
u💯: am 12.02.19: 99,9 kg ☑️
🎯91 kg = BMI 30 = nur Übergewicht, kein Adipositas mehr ➡️ am 5.04.19: 90,9 kg ☑️
🆒83,3 kg = BMI 27,5 = nur noch leichtes Übergewicht ➡️ am 6.06.19: 83 kg ☑️
👍75,7 kg = BMI 25 = Normalgewicht ➡️ am 8.12.19: 75,5kg ☑️
🥉74 kg:
🥈72 kg:
🥇69 kg:
Challenges:
7.1. - 28.2.: ⛄Winterspeckwegchallenge = - 6,9 kg
4.2. - 31.3.: 🌄Fit in den Frühling = - 5,1 kg (ab 28.2.)
8.3. - 14.6.: ⚖️Isa Wiegechallenge = - 10,2 kg (ab 31.3.)
30.9. - 9.12.: 🐝Hummel-Challenge = - 9,9kg
1.1. - 31.12.: Everlost Schrittestatistik 2019 👣
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