Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kadirgke
kadirgke
Ağustos 2013, tarihinde katıldı
Gönderiler
3
Takip edilen
1
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
123,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
123,1 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
75 kg
Geriye kalan:
48,1 kg
Takip et
kadirgke Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Eliftepeli54
(sadece takipçiler görebilir)
kadirgke En son Yemek & Egzersizleri
Mevsim Salata
Tam Yağlı Sade Yoğurt
Taze Fasulye
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Ağırlık Çalışması (Orta)
HIIT
Diyet Takvimini Görüntüle
