kipcaak - Üye

kipcaak

Haziran 2017, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

75 kg

Bugüne kadar kayıp: 3 kg

Mevcut Ağırlık

72 kg
Performans: Haftada 1,9 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

45 kg

Geriye kalan: 27 kg

Takip et

kipcaak Kilo Geçmişi

	korkusuz39
	En son tartılma: Haftada 0,7 kg kaybediyor

	Süzme Peynir
	Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)
	Beyaz Ekmek
	Oturma
	Koşma - 16/kph
	Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph