Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
koraybenas
koraybenas
Şubat 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
55
Takip edilen
0
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
78 kg
Bugüne kadar kayıp:
13 kg
Mevcut Ağırlık
65 kg
Performans:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
66 kg
Geriye kalan:
1 kg
Takip et
koraybenas Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
koraybenas En son Yemek & Egzersizleri
Yarım Yağlı Yoğurt
Tavuk Pirzola
Nohutlu Pilav
Dans (Çok Kişiyle Yapılan Grup Dansları)
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Kardiyo (Cardio)
Diyet Takvimini Görüntüle