Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mch83
mch83
Mart 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
15
Takip edilen
11
Takipçiler
5
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
104,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
11 kg
Mevcut Ağırlık
93,3 kg
Performans:
Haftada 1,9 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
85 kg
Geriye kalan:
8,3 kg
Takip et
mch83 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
gmzksc
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
seyhan78
En son tartılma:
Haftada 0,5 kg alıyor
Nesfit52
En son tartılma:
Haftada 2,8 kg kaybediyor
RUKEN 🧚♀️
En son tartılma:
sabit kilo
Tümünü Göster
mch83 En son Yemek & Egzersizleri
Izgara Köfte
Salatalık (Soyulmuş)
Ayran
Vücut Geliştirme
Ağırlık Çalışması (Orta)
Diyet Takvimini Görüntüle