Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mpsenlik
mpsenlik
Şubat 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
161
Takip edilen
14
Takipçiler
80
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
63 kg
Bugüne kadar kayıp:
4 kg
Mevcut Ağırlık
59 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
55 kg
Geriye kalan:
4 kg
Takip et
Sağlıklı, dengeli ve rafine şekersiz beslenmeye çalışan birisi 🌸
Günlük ortalama 1300 cal
Boy 166
Yaş 21
mpsenlik Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
hakay_
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
HAKAN YALIM
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg alıyor
benbengi
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Edacihan
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
Tümünü Göster
mpsenlik En son Yemek & Egzersizleri
Yarım Yağlı Doğal Yoğurt
Domates Çorbası
Zeytinyağlı Barbunya
Leslie
Pilates
Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph
Diyet Takvimini Görüntüle