Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nicolevdlaan
nicolevdlaan
Nisan 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
61
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
83 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,5 kg
Mevcut Ağırlık
76,5 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
71 kg
Geriye kalan:
5,5 kg
Takip et
nicolevdlaan Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
nicolevdlaan En son Yemek & Egzersizleri
Vezelrijk Cracker
Muz
Yeşil Zeytin
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph
Diyet Takvimini Görüntüle