Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
oğulcan217
oğulcan217
Ağustos 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
6
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
45 kg
Bugüne kadar kayıp:
20 kg
Mevcut Ağırlık
65 kg
Performans:
Haftada 0,6 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
42 kg
Geriye kalan:
23 kg
Takip et
oğulcan217 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
oğulcan217 En son Yemek & Egzersizleri
Havuç
Yeşil Biber
Haşlanmış Yumurta
Kardiyo (Cardio)
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Body Pump
Diyet Takvimini Görüntüle