Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
olàla
olàla
Nisan 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
170
Takip edilen
13
Takipçiler
49
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,9 kg
Mevcut Ağırlık
89,4 kg
Performans:
Haftada 0,3 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
55 kg
Geriye kalan:
34,4 kg
Takip et
1.55 boy
Hedef 📍1. Etap 60kg 📍 2.Etap 48kg
2021
📌26 Mart 88.5
📌2 Nisan 84.5
📌13 Nisan 82.8
📌28 Mayıs 80.2
📌14 Haziran 77.8
📌21 Haziran 75.8
📌28 Haziran 75.4
📌 5 Temz 73.4
📌12 Temz 73.0
📌19 Temz 71.8
📌26 Temz 69.9
📌 2 Ağust 69.3
📌 9 Ağust 67.7
📌 16 Ağst 67.4
📌 23 Ağst 67.2
📌 30 Ağst 66.7
📌 6 Eylül 65.6
DAHA İYİSİNİ YAPABİLİRİM 💪🏼
olàla Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
gülse sahin
En son tartılma:
Haftada 0,8 kg alıyor
esrakaktus
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg alıyor
hayat sen_istrdiğinde güzelleşecek
En son tartılma:
Haftada 1,5 kg kaybediyor
gizoşh
En son tartılma:
Haftada 2,0 kg kaybediyor
Tümünü Göster
olàla En son Yemek & Egzersizleri
Üzüm Pekmezi
Ceviz
Yulaf Ezmesi
Diyet Takvimini Görüntüle