ronnae15
Ocak 2015, tarihinde katıldı
Gönderiler
42
Takip edilen
25
Takipçiler
36
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
84,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg

Mevcut Ağırlık
87,0 kg
Performans: Haftada 0,8 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
59,0 kg
Geriye kalan: 28,0 kg
It's been two years since I last logged into my account and I've fallen back into old habits. Although I'm 5 lbs. lighter than my original starting weight and my heaviest, it's time I go back and finish what I started.

My current weight is 185.2. I plan to break my goals into smaller, more achievable and less daunting task. I am also establishing a non-food reward system for myself for each of those tasks.

My first goal is to hit 169 by April 30. My reward is a haircut, a mani-pedi, a facial, and a massage.

I plan to weigh-in every Wednesday (scale + full body picture), workout at least 3x a week, drink 4-5 40oz bottles of water per day and stay within my RDI.

ronnae15 Kilo Geçmişi


Takip edilen

Draglist
En son tartılma: Haftada 0,3 kg kaybediyor Down
 
Ms Elizabeth
En son tartılma: sabit kilo Steady
phcabrervi1
En son tartılma: Haftada 8,3 kg kaybediyor Down
 
Nazkhatoon
En son tartılma: Haftada 2,0 kg alıyor Up


ronnae15 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.