roseking - Üye

roseking

Şubat 2018, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

64 kg

Bugüne kadar kayıp: 0 kg

Mevcut Ağırlık

64 kg
Performans: Haftada 0,0 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

58 kg

Geriye kalan: 6 kg

Takip et

roseking Kilo Geçmişi

	gulcankara
	En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor

	Karam Bitter
	Çıtırcık
	Muz
	Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
	Ağırlık Çalışması (Orta)
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)