Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
selenyuntem
selenyuntem
Ağustos 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
401
Takip edilen
0
Takipçiler
6
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
76,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
3 kg
Mevcut Ağırlık
73,5 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan:
13,5 kg
Takip et
selenyuntem Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
selenyuntem En son Yemek & Egzersizleri
Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü)
Süzme Yoğurt
Mısır
Fitness (Egzersiz)
Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph
Yüzme (Yavaş)
Diyet Takvimini Görüntüle