son adim - Üye

son adim

Ocak 2019, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

76 kg

Bugüne kadar kayıp: 3 kg

Mevcut Ağırlık

79 kg
Performans: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

60 kg

Geriye kalan: 19 kg

Takip et

son adim Kilo Geçmişi

	minikbirisi
	En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor

	merveuzn
	En son tartılma: Haftada 0,7 kg kaybediyor

	cikolatasever
	En son tartılma: Haftada 0,7 kg kaybediyor

	burcus19
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor

Tümünü Göster

	Çavdar Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
	Siyah Zeytin
	Zeytinyağı
	Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
	Pilates
	Kardiyo (Cardio)