turkan12( - Üye

turkan12(

Ocak 2018, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

105 kg

Bugüne kadar kayıp: 4 kg

Mevcut Ağırlık

101 kg
Performans: Haftada 0,8 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

80 kg

Geriye kalan: 21 kg

Takip et

120 kıloyla basladım bu yolculuga yavas yavas yagları zamana bırakarak ılerlıyorum bakalım nolacak

turkan12( Kilo Geçmişi

	🖤Özlem Öğretmen🖤
	En son tartılma: Haftada 0,3 kg alıyor

	kamilayusifova
	En son tartılma: Haftada 2,1 kg kaybediyor

	mendi38
	En son tartılma: Haftada 2,0 kg kaybediyor

	ismail kuzgun
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Tümünü Göster

	Haşlanmış Yumurta
	Mercimekli Bulgur Pilavı
	Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası
	Güç Yürüyüş
	Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav)
	Leslie