Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
umm°sara
umm°sara
Haziran 2023, tarihinde katıldı
Gönderiler
74
Takip edilen
15
Takipçiler
36
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
92 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,5 kg
Mevcut Ağırlık
82,5 kg
Performans:
Haftada 1,2 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan:
22,5 kg
Takip et
umm°sara Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Shaman_ka
En son tartılma:
sabit kilo
Zahara87
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Julia_61
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg alıyor
_elizabethhh_
En son tartılma:
sabit kilo
Tümünü Göster
umm°sara En son Yemek & Egzersizleri
Сметана 25%
Scalloped Potato
Kardiyo (Cardio)
Eliptik
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle
