witch_without_broom
Temmuz 2018, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
353
Takip edilen
58
Takipçiler
88
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
72 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,5 kg
Mevcut Ağırlık
58,5 kg
Performans:
Haftada 1,2 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
56 kg
Geriye kalan:
2,5 kg
|
♡ Хей.♡ Ведьма без метлы, как похудею, куплю метлу. хд
26 лет,рост 1,74, сейчас на подъеме калорий.
♡ Страдаю КП почти пол жизни.
До ужаса люблю чипсы и шоколад. х) Но чипсы больше всего, к сожалению, увы. Из адекватного: творог, яйца, овсяночку. :3
❣ 2 - 8 января ~ 1060 ккал
❣ 9 - 15 января ~ 1100 ккал
❣ 16 - 23 января ~ 1150 ккал
❣ 23 - 30 января ~ 1200 ккал
❣ 30 - 5 февраля ~ 1250 ккал
❣ 6 - 13 февраля ~ 1300 ккал
❣ 13 - 20 февраля ~ 1350 ккал
❣ 20 - 27 февраля ~ 1400 ккал
❣ 27 февраля ~март~ куча приступов кп ~ и 1500 ккал.
|