Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
yiGit!
yiGit!
Ocak 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
36
Takip edilen
5
Takipçiler
4
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
93 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,2 kg
Mevcut Ağırlık
89,8 kg
Performans:
Haftada 0,8 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
75 kg
Geriye kalan:
14,8 kg
Takip et
185 Boy / 93 Kg (13/01/2020) / 85 kg (22/01/2020)
Intermittent Fasting ve Ketojenik Diyet Serüveni
yiGit! Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
alicanyucel06
En son tartılma:
Haftada 0,5 kg kaybediyor
silentwarrior21
En son tartılma:
Haftada 1,9 kg kaybediyor
budax1
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
ozge ç.
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Tümünü Göster
yiGit! En son Yemek & Egzersizleri
Zeytinyağı
Yeşil Biber
Salatalık (Soyulmuş)
Eliptik Bisiklet
Eliptik
Fitness (Egzersiz)
Diyet Takvimini Görüntüle