Başlanan Tarih: 20 Ara 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 80 kg Başlangıç Ağırlığı: 95 kg
31 Eki 22	97 kg	Oldukça İyi
19 Oca 22	92,1 kg	Oldukça İyi
04 Oca 22	92,7 kg	Oldukça İyi
31 Ara 21	93,3 kg	Oldukça İyi
30 Ara 21	93,3 kg	Oldukça İyi
29 Ara 21	93,7 kg	Oldukça İyi
28 Ara 21	94 kg	Oldukça İyi
20 Ara 21	95 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 26 Eyl 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 80 kg Başlangıç Ağırlığı: 95 kg
26 Eyl 19	95 kg	Oldukça İyi