Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
berenberen
Günlük
berenberen Günlüğü
berenberen Profili
|
Kilo Geçmişi
6 - 10 / 10
Sayfa:
Önceki
1
2
01 Nisan 2020
ilk öğünümm :)
(1 yorum)
31 Mart 2020
1 ayda en az 4 kilo vermem lazım ve az önce bi karar aldım günde 2 öğün yicem sabahları yumurta zeytin peynir akşamları ev yemeği salata aralarda da 2 litre su yeşil çay .Akşamları ve sabahalrı yarım saat eliptik bisiklet toplam 1 saat spor oluyo. Umarım verebilirim.Ve şansıma tartım bozulmuş kfkfjdkfk
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
59 kg
0 kg
8 kg
Oldukça İyi
(3 yorum)
sabit kilo
31 Mart 2020
güzel bir başlangıç yapalımm
Yorum Ekle
27 Mart 2020
Yorum Ekle
20 Mart 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
59 kg
0 kg
8 kg
Uygulanamaz
Yorum Ekle
berenberen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle