Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
simsim~
Günlük
simsim~ Günlüğü
simsim~ Profili
|
Kilo Geçmişi
11 - 15 / 19
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
Sonraki
12 Ağustos 2018
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
49 kg
1 kg
9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 7 kg kaybediyor
11 Ağustos 2018
1 Kaç ay önce:
-Okulda döner ve soda= 400 kcal
-Okulda 5 tane dondurma (gerçekten, öğrencilerin soğukta götü donarken yiyordum çok çılgıncaa)= 280 kcal
- Eve gelirken kola= 158 kcal
- Eve gelince 1 bütün ekmek ve 8 adet salam= 1450 kcal
ve daha fazlası ortaokula başladığımda kilom=35
2 yıl sonra...=50kg
HEP BU OKUL YÜZÜNDEN HEP NEDENSE OKULDAYKEN ÇOK ACIKIYORUMMMMM
(6 yorum)
11 Ağustos 2018
Ödül.. Kilo vermenin şerefine..
Yorum Ekle
11 Ağustos 2018
Altta bugün ne yediğim yazıyor.. Resmen şoka girdim tam 1.4 kilo verdim sabah tartıldığımda kilom 50.4 dü simdi 49 YAŞASIN!
Yorum Ekle
11 Ağustos 2018
Boy 1.64 Kilo 50
Enfes Kahvaltı Şekersiz kahve ilk deneyişim inşallah tadı kötü değildir...
Yorum Ekle
simsim~ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle