Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
12littlepaw
Günlük
12littlepaw Günlüğü
12littlepaw Profili
|
Kilo Geçmişi
26 - 30 / 47
Sayfa:
Önceki
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Sonraki
03 Kasım 2016
Açlık kilosu, zaten kahvaltıda en fazla ağırlık yapan şey şekersiz çay :) günde 45 dakika dışarıda yürüyüş ve 45 dakika evde yürüyüş yapıyorum. Ortalama 8 km yürüyorum. 3 gündür tartıda gözle görülür bir gerileme var. Umarım ilerisi için de aynı şekilde devam eder. Yardım eden herkese teşekkür ederim, beraber nice kilo vermelere :)
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
83,9 kg
0 kg
20,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,8 kg kaybediyor
29 Ekim 2016
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
84,5 kg
0 kg
20,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,4 kg kaybediyor
28 Ekim 2016
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
84,7 kg
0 kg
20,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,1 kg kaybediyor
27 Ekim 2016
Ever bünye kendi kendine vermiyor kiloyu , hızlandırıcı lazım. Hafif yağmur kokulu sabah yürüyüşüne hazır mıyız🙋 koşuya da başlarız 10 kilo verince😐
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
85 kg
0 kg
21,2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
24 Ekim 2016
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
85 kg
0 kg
21,2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg alıyor
12littlepaw Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle