Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
__Koray__
Günlük
__Koray__ Günlüğü
__Koray__ Profili
|
Kilo Geçmişi
26 - 30 / 125
Sayfa:
Önceki
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Sonraki
13 Kasım 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
92,4 kg
12,6 kg
12,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,4 kg kaybediyor
11 Kasım 2022
Koray'ın şifa çorbası.
Orta boy bir patates, bir soğan,bir havuç, bir domates doğranır, ilikli kemik, 5 adet sarmısak,200 gr kuşbaşı ile düdüklü tencereye konur. Kaynar su ilave edilir. Kekik , tuz , toz biber, kimyon, karabiber eklenir. 35 dakika kısık ateşte, düdüklünün et ayarında kaynatılır. Daha sonra ilikli kemiklerin ilikleri ayrılır , çorbada bırakılır ve kemikler atılır . Etler ayrılıp başka bir kaba alınır. Blender ile ilikler ve sebzeler çekilir. Kremamsı kıvam alınca tekrar etler içine atılır ve 20 dakika daha düdüklüde kaynatılır. İşte dünyanın en lezzetli ve şifalı çorbası böyle yapılıyor 😃
(28 yorum)
05 Kasım 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
92,9 kg
12,1 kg
12,9 kg
Oldukça İyi
(14 yorum)
Haftada 0,7 kg kaybediyor
01 Kasım 2022
Neyiz biz ? 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
(15 yorum)
01 Kasım 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
93,3 kg
11,7 kg
13,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,7 kg kaybediyor
__Koray__ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle