Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
AVirco
Günlük
AVirco Günlüğü
AVirco Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 41
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
24 Ocak 2023
quiet happy with this, going to really focus for the next week or two and that should put me below my first target weight
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
87,4 kg
1,5 kg
1,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,0 kg kaybediyor
10 Ocak 2023
this is probably not a true reflection as I usually weigh in first thing in the morning. and this is after lunch. however I feel the need to get back on track as I've still not ended the Christmas indulgence.
The goal for the next few months is to get below the 190 mark.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
89,4 kg
0 kg
3,6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg alıyor
27 Ekim 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
86,4 kg
2,5 kg
0,6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg kaybediyor
12 Ekim 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
86,9 kg
2,0 kg
1,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
29 Eylül 2022
been a bit off track the last few weeks so I was expecting to have gained a little. you can imagine my surprise with a 1.5lb drop 😊
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
86,9 kg
2,0 kg
1,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg kaybediyor
AVirco Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle