Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Adnankaratekeli
Günlük
Adnankaratekeli Günlüğü
Adnankaratekeli Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 66
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
22 Ocak 2021
Yine bir akşam klasiğim ;)
(16 yorum)
21 Ocak 2021
Akşam yemeğim :(
(2 yorum)
20 Ocak 2021
1,5 Saat antreman sonrası, 300 gr. kıymalı,domates soslu,sarımsaklı makarna. Hakettim sanırım ;)
(10 yorum)
20 Ocak 2021
İlk hedefim için geriye kalan 300 gr. 😄
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
75,3 kg
8,2 kg
0,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,9 kg kaybediyor
19 Ocak 2021
Yorucu bir günün sonunda Hızlıca hazırlanmış 200 Gr. Izgara Tavuk But, Nohutlu Pilav,Yoğurt ve Her zamanki gibi karışık salata. ;)
(5 yorum)
Adnankaratekeli Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle