Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
All_Pain_No_Gainz
Günlük
All_Pain_No_Gainz Günlüğü
All_Pain_No_Gainz Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 436
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
14 Mart 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
95,2 kg
48,5 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg alıyor
10 Mart 2023
2.5 weeks on 3600 cals a day. Down from 228lbs to just under 210lbs. Abs starting to pop and veins showing when I flex down hard. This will be last week of deficit then back to a surplus next week. Swole is the goal.
(7 yorum)
09 Mart 2023
Anyone else getting "403 forbidden" error when trying to upload photos?
Yorum Ekle
08 Mart 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
95,0 kg
48,7 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,4 kg kaybediyor
04 Mart 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
95,8 kg
47,9 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 3,9 kg kaybediyor
All_Pain_No_Gainz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle