Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Edanur Candan
Günlük
Edanur Candan Günlüğü
Edanur Candan Profili
|
Kilo Geçmişi
21 - 25 / 71
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Sonraki
25 Mayıs 2021
Haftada 2-3 kez 30-60 gramı geçmeden en az %60 kakao içeren bitter çikolata tüketiminin birçok faydası var. Spor öncesi yoğurt ya da kahve ile tüketildiğinde performans arttırır. Ben en son ayın üçünde yedim. O zaman spor öncesi bitter + kahve :)
24 Mayıs 2021
Paketli gıdaları tüketirken hep aklıma gelmiştir bu söz. Ne kadar da doğru. 89 kcal ara öğünüm ve tabii bol bol su :)
23 Mayıs 2021
20 Mayıs 2021
Hem lezzetli hem fit, bir kekden daha ne istenir ki :D
20 Mayıs 2021
Babam elinde bunlarla geldi ve içeri girerken şunu söyledi: Bugün bir yazı okudum, şöyle söylüyordu. Yediğiniz yiyecekler en güvenli ve en güçlü ilaç şekli ya da en yavaş zehir biçimi olabilir :)
Edanur Candan Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle