Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Quazzol
Günlük
Quazzol Günlüğü
Quazzol Profili
|
Kilo Geçmişi
16 - 20 / 31
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
Sonraki
13 Mart 2016
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
79 kg
9 kg
1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg kaybediyor
28 Şubat 2016
Uzun bir süre sonunda 80'in altını da görmüş oldum. Hedefe çok az kaldı!
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
79,5 kg
8,5 kg
1,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
14 Şubat 2016
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
80,5 kg
7,5 kg
2,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,8 kg kaybediyor
30 Ocak 2016
Diyetisyendeki kontrol sonrasında Yağ oranı %21 çıktı. Amaç bu oranı %12-15 aralığına kadar çekmek bundan sonra.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
82,2 kg
5,8 kg
4,2 kg
%100
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
24 Ocak 2016
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
82,6 kg
5,4 kg
4,6 kg
%100
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg alıyor
Quazzol Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle