Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sonumut03
Günlük
Sonumut03 Günlüğü
Sonumut03 Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 28
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
21 Temmuz 2019
Buzları hemen eridi ama :(
Yorum Ekle
17 Temmuz 2019
Bugün defterimin arasında aylar önce yazdığım bir not buldum . Notta aynen şunlar yazıyordu : 20.05.2019 saat 13.54 . Herkes bir ucumdan tutuyor . Biri saçımdan , biri yürüyüşümden , biri konuşmamdan , bir diğeri ise vücudumdan ... Hepsi de beni baştan yaratmak istiyor . Ama ben buyum değişemem . Ben böyle yürüyorum , konuşuyorum , gülüyorum , saçlarım böyleyken güzel , vücudum böyle ... Biliyorum kiloluyum , çirkinim , sivilcelerim var ama ben buyum , değişemem . Ben kendimi sevemesemde, ben benim . Başkalarının eleştirilerine kulak tıkamayı çoktan öğrendim , susup oturmayı , geceleri bunları düşünüp uyuyana kadar ağlamayı ve ardından göz kapaklarımın şişmesini , aynalara düşman olmayı , teker teker onları parçalamak istemeyi ... Bütün bunlara alıştım aslında . Bunların herbiri istemedende olsa benim hayatımın birer parçası oldular zamanla . Ben onlar gibi değilim . Gözlerim renkli değil , onlar kadar zayıf değilim , yüzüm pürüzsüz değil , rahat yürüyemem , istediğim gibi hunharca gülemem , konuşurken ağzımdan çıkan herbir kelimenin hesabını yapamam . Karakterim böyleyken bedenimi değiştiremem . Ben kendimi sevemezken bir başkasının beni sevmesini bekleyemem . Ve ben tam şu anda bir karar alıyorum . Kendimi seveceğim , ilk önce benliğimi ardından bedenimi . Yaşantım buna el vermesede bunu yapacağım . Ve ardından gelip bütün herşeyi yine sana anlatacağım benliğim kadar temiz sayfa . Çünkü biliyorum her ne olursa olsun kağıt ve kalem daima yanımdalar ... Ve kağıdın arkasına küçük bir not eklemişim . 20 Eylül de gel ve bu yazıyı tekrar oku . Onlara inat kendini baştan yarat .
Ve bugün tam kendimi umutsuz ve kötü hissettiğim anda birdenbire bu yazıyı buluverdim . Ve şimdi 2 ay önceki Çiğdem'in dediğini yapıcağım ve kendimi baştan yaratacağım ve bir daha ne zaman umutsuzluğa kapılsam gelip bu yazıyı tekrardan okuyacağım . Pes edenler daima kaybederler . Ve ben bu defa pes etmeyeceğim 💫💫💫
(21 yorum)
27 Haziran 2019
Ailecek sarma sardık :) Sizce hangisi daha güzel olmuş ? {kabul ediyorum ben fazla güzel yapamadım ama babamınkilerden iyi olduğuna eminim}
(24 yorum)
25 Haziran 2019
Güzel bir piknik oldu . Annemin gitme , birşey olur , uzaklaşma uyarılarına rağmen yaklaşık 6 km yüründü ve arada biraz koşuldu {astım hastası olduğum için fazla koşamıyorum nefesim kesiliyor} mangal yakıldı , oyunlar oynandı ve sağlıklı beslenildi :)
Yorum Ekle
13 Haziran 2019
Bu uygulamaya yaklaşık 1 yıl önce geldim ve kilo vermemde bana çok yardımı dokundu ama okulların başlaması ile tekrardan kilo almaya başladım son halimde bu ama eski diyetime tekrardan dönüyorum ve bu defa daha istikrarlı bir şekilde yoluma devam edeceğim
(12 yorum)
Sonumut03 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle