Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
buraksoydash
Günlük
buraksoydash Günlüğü
buraksoydash Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 13
Sayfa:
1
2
3
Sonraki
25 Ocak 2021
Evet, yaparım, oduncu...😆
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
78,5 kg
5,5 kg
2,5 kg
Oldukça İyi
(13 yorum)
Haftada 0,6 kg kaybediyor
11 Ocak 2021
kabul edilebilir sıkıntı yok 😉👍👌
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
79,7 kg
4,3 kg
3,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg alıyor
06 Ocak 2021
Bu bir yemek degil. buna yemek demek gunaha girmek olur... Bu Tanrı parcacigi...
(10 yorum)
04 Ocak 2021
arkadaşlar bir sorum olacak,
kilo verirken, ciddi kütle kayıplarında, giden kas/yağ oranının ne kadarı kabul edilebilir. 1/3 veya 1/4 makul müdür? bulkcular veya clean bulkcular definasyona girdiklerinde ne oranda kas kaybederler?
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
79,4 kg
4,6 kg
3,4 kg
Oldukça İyi
(14 yorum)
Haftada 1,0 kg kaybediyor
28 Aralık 2020
bütün hafta tatlıya abanirsan anca yarım kilo 🤬
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
80,4 kg
3,6 kg
4,4 kg
Oldukça İyi
(4 yorum)
Haftada 0,5 kg kaybediyor
buraksoydash Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle