Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fulyadt
Günlük
fulyadt Günlüğü
fulyadt Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 77
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
13 Haziran 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
65,4 kg
0 kg
8,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,6 kg kaybediyor
31 Mayıs 2024
Ben şeker, beyaz un ve işlenmiş gıdayı bıraktığım halde zar zor kilo veriyordum. Günlük kalori alımımı da 900lerde tutuyordum, ona rağmen neyse. Dahiliyeye gittim geçen d vitamini bünyemde direkt yokmuş yani. Ben ona bağlıyorum. Zor kilo verenler gitsin bi baktırsın gerçekten acı çektim aç kaldım kilo vericem diye boş boşuna. Şimdi takviye almaya başladım. İlerleyen süreçte etkilerini göreceğiz bakalım.
Yorum Ekle
31 Mayıs 2024
Geçenlerde öğlen ara öğün yerine protein bar yedim, acayip derecede acıktırdı. Bana hiç yaramıyor bi dilim peynir bi dilim ekmek yediğimde daha çok yarıyor, acıkmıyorum.
Yorum Ekle
31 Mayıs 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
66,6 kg
0 kg
9,6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,8 kg kaybediyor
29 Mayıs 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
67,1 kg
0 kg
10,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg kaybediyor
fulyadt Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle