Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ideal55mt
Günlük
ideal55mt Günlüğü
ideal55mt Profili
|
Kilo Geçmişi
6 - 10 / 54
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
...
Sonraki
08 Eylül 2020
Yulaf işe yarıyor galiba
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
73,3 kg
13,7 kg
0,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,8 kg kaybediyor
07 Eylül 2020
Arkadaşlar bilgisi olan yardım ederse çok sevinirim günde üç öğün yulaf tüketiyorum yulaf diyeti yapıyorum günlük toplam 9 yemek kaşığı oluyor bu fazla mı ve yulaf sabah öğle akşam değişik tariflerle yapıyorum kilo verebilir miyim ve sürekli yediğim için bir zararı olurmu???
(9 yorum)
07 Eylül 2020
Yulaf unu
Yorum Ekle
05 Eylül 2020
😊
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
74,5 kg
12,5 kg
1,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg alıyor
04 Eylül 2020
Ft börek
Yorum Ekle
ideal55mt Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle