Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ipek356
Günlük
ipek356 Günlüğü
ipek356 Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 56
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
16 Nisan 2024
2.5 kilo vermiştim bir ayda. guzel gidiyordum. birden motivasyonu kaybettim sanirim ruhsalda sorunlarim var. verdigim kiloyu geri aldim.bu beni dahada mutsuz biri yapti. başa döndüm.zaten hayat berbatti.. hic cabalayacak gücüm yok gibi çok mutsuzum.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
81 kg
0 kg
12 kg
Oldukça İyi
(24 yorum)
Haftada 0,9 kg alıyor
03 Nisan 2024
yuruyus ve sonrasi camasir bulasik temizlik supurke vileda falan filan bitti birkahveyi hakettim sanki:)))
(1 yorum)
03 Nisan 2024
7 km yuruyus sonrasibol kalorili kahvalti sebzeli omlet, kepek ekmek peynir ,az sekerli cay 600 kalori
(7 yorum)
29 Mart 2024
63 gram 317 kalori . bunu yemek muthis bisey aksam yemegi yerine cipsss:))))
(5 yorum)
28 Mart 2024
benim icin iyi bir adim sayisinla gun bitiyor. yarim kiloda vermisim mutlu oldum.:)
(4 yorum)
ipek356 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle