Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mariathelettuce
Günlük
mariathelettuce Günlüğü
mariathelettuce Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 6
Sayfa:
1
2
Sonraki
19 Mayıs 2019
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
67 kg
5,5 kg
13 kg
Oldukça İyi
(8 yorum)
Haftada 0,9 kg kaybediyor
12 Mayıs 2019
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
67,9 kg
4,6 kg
13,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,6 kg kaybediyor
05 Mayıs 2019
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
69,5 kg
3 kg
15,5 kg
Oldukça İyi
(2 yorum)
Haftada 2,6 kg kaybediyor
30 Nisan 2019
TrackYourFast uygulamasını kullanıyorum. Her yemek yedikten sonra tıklıyorum tuşa, böylece kaç saattir aç olduğumu görebiliyorum.
Mesela bir şey yiyesim geliyor ama daha 2 saat önce yemek yemişsin aç değilsin diyip duruyorum. IF yapanlar için de pratik
(6 yorum)
29 Nisan 2019
arkadaşlar, regl döneminde metabolizma hızlanıyor mu, daha mı fazla kalori yakılıyor? hormonlar yüzünden falan ya ne bileyim.
bir umuttur yaşamak
(12 yorum)
mariathelettuce Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle