Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sporcubarbie
Günlük
sporcubarbie Günlüğü
sporcubarbie Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 233
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
21 Mayıs 2024
Bu pazar için çocuk gibi çok heyecanlıyım 🥰 en son 12 Mayısta ölçüm yaptım, bu hafta pas geçtim bu pazara tekrardan ölçüm alacağız. Heyecanla motive bir şekilde bekliyorum 😌😌😌
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
74 kg
5 kg
14 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
21 Mayıs 2024
Bu hafta sıfır rafine şeker,sıfır tatlı bol su protein,yeşillik, antrenman var 🫶🏻
Yorum Ekle
20 Mayıs 2024
Bir haftalık moladan sonra bugün önce iş sonra antrenman 🏋️♀️
Yorum Ekle
19 Mayıs 2024
Kahvaltı: tereyağında 2 çırpılmış yumurta Çilek,salatalık, peynir, 8 adet mini zeytin, yarım avokado maydanoz nane yaklaşık 180 g ev yağımı ekşi maya tam buğday
Kayda değer bir gelişme göremediğim için mutsuz ve isteksiz geçirdiğim bir hafta bitti şükür
Yorum Ekle
17 Mayıs 2024
Günaydın herkese✨
Sporu beş gündür bıraktım, hastaydım biraz, canım ne istediyse yedim tabii abartmadan 😁 bugün ekstra bir karın şişkinliğiyle uyandım 🥹 hücre temizliği yapmak istedim uzun zamandır yapmıyordum. Birkaç gün ödemler gitsin😌
Yorum Ekle
sporcubarbie Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle