Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sugasshi17
Günlük
sugasshi17 Günlüğü
sugasshi17 Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 103
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
20 Ağustos 2023
ben yksde diyetisyenlik kazandım :D merhabalar ben de artık kısmen diyetisyen sayılırım arkadaşlar mfmösmdmsmkdmc
(30 yorum)
07 Mayıs 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
68,1 kg
0,4 kg
13,1 kg
Oldukça İyi
(1 yorum)
Haftada 0,7 kg alıyor
03 Mart 2022
5 gündür 3000+ kalori alıyorum kilom hala aynı 2 gün 1600 aldım yine aynı bugün de yiyeceğim 3000+ ama neden kaldı anlamadım ya. Tekrar düzenli devam edicem ama kalıyo kilo
(1 yorum)
26 Şubat 2022
sabah 580 kalori, yumurtalı ekmek salatalık kakaolu süt
öğlen de gördüm dayanamadım tutku yedim :( 355
toplamda
935
1400 kalori alıyorum günlük, ama 1100'u geçmemem lazım bugün çünkü pazar günü yemeğe çıkacağım pazartesi de doktora
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
61,3 kg
7,2 kg
6,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,9 kg alıyor
23 Şubat 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
60,9 kg
7,6 kg
5,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
sugasshi17 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle