çileekkk Günlüğü, 28 May 18

Sabaha hazırlık; malzemeler doğrandı 🍓😊

896 kcal Yağ: 48,95g | Prot: 68,05g | Karb: 50,18g.   Kahvaltı: Lor Peyniri, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Namet Hindi Füme, Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Yeşil Biber. Öğle Yemeği: Pınar Süzme Yoğurt, Sığır Eti. Akşam Yemeği: Hurma, Sütaş Light Süt, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Fındık, Badem. Aperatifler/Diğer: Çilek, Kayısı, Tatlı Kiraz, Yeşil Erik. devamı için...
178 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

18 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 22
Yorumlar 
Ne ki bunlar 
28 May 18 üye tarafından: deniztlg
afiyet olsun canım 😊 oje şekil önümden çekil 
28 May 18 üye tarafından: elifaslisu
Deniz; yeşil biber, kırmızı biber, çeri domates, salatalık, maydonoz sabaha kesik ile birleşip güzel bir çingene pilavı olacak kendileri 🍓😊 
28 May 18 üye tarafından: çileekkk
Sabaha hazrladım elifçim teşk ederim biberin rengiyle çok uyumlu dimi 😂😂🍓 
28 May 18 üye tarafından: çileekkk
oooh sabah çingen pilavı var desene💕 eline sağlık özlemcim afiyet olsun😘 
28 May 18 üye tarafından: begum1986
Aynen begüm sabaha yetişemiyorum da 😊😂🍓 
28 May 18 üye tarafından: çileekkk
Aynen öyle canım ben tırnak uzatmak istiyorum ama kırılıyor ya 😟 
28 May 18 üye tarafından: elifaslisu
afiyet olsun Özlem 👍😋😋 
28 May 18 üye tarafından: -blue
Benimkiler hiç kırılmaz kalın 🍓😊 basketbol bile oynamışlığım vardır elifçim 🍓😊 
28 May 18 üye tarafından: çileekkk
Zehra sabaha inşallah 🍓😊 
28 May 18 üye tarafından: çileekkk
Ayy ne güzel özlem 😊 
28 May 18 üye tarafından: elifaslisu
Sabah göreyim ozaman 🎻🎻 
28 May 18 üye tarafından: deniztlg
Manikür felanda yaptırmam elif kendi halinde uzarlar keserim arada çok rahat yani 😘🍓 
28 May 18 üye tarafından: çileekkk
Görürsün deniz her sabah çingene pilavı yapılıyor zaten 🙈😊🍓 
28 May 18 üye tarafından: çileekkk
Özlem bende bakım yaptırıyorum yapmıyorum da kendi yolunda gidiyor ama kırılıyor 😊 
28 May 18 üye tarafından: elifaslisu
İnce heralde elif tırnak yapım ondan kırılıyordur 🍓 
28 May 18 üye tarafından: çileekkk
Aynen kalınlaştırmak istiyorum ama nasıl olacak bilmiyorum 
28 May 18 üye tarafından: elifaslisu
Aslında kalınlık incelik değil mineral vitamin sanırım olay çünkü benimki de çok ince hatta uzunken plastik gibi bükebiliyorum kırılmıyor 
28 May 18 üye tarafından: iradelisirin
İradelisin olabilir 
28 May 18 üye tarafından: elifaslisu
Tırnaklarınız kalınlaşsın istiyosaniz hergün limon sürün kızlar. 
28 May 18 üye tarafından: begum1986

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


çileekkk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.