|
Cheat meal 😀
|
4296 kcal
|
Yağ: 115,49g | Prot: 219,41g | Karb: 588,75g.
Kahvaltı: Ultimate Nutrition BCAA, Yeşil Zeytin, Mis Köy Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Namet Hindi Füme, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Hindistan Cevizi Yağı, Multipower 100 Whey Isolate Protein. Öğle Yemeği: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Akşam Yemeği: Şehriye Çorbası, Hurma, Reis Basmati Pirinç, Tatlı Kırmızı Biber, Ispanak, Tavuk Göğüs Eti. Aperatifler/Diğer: Multipower 100 Whey Isolate Protein, Reis Basmati Pirinç, Hindistan Cevizi Yağı. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Waaaw 🙈🙊
Hakkını Vermişsin Savaş Hocam
14 Haz 18 üye tarafından: serap_öğretmen73
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|