Pazara gidip geldim; böylece 10 bin adım atmışım :)
|
720 kcal
|
Yağ: 27,05g | Prot: 40,99g | Karb: 87,26g.
Kahvaltı: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), TekSüt Lor Peyniri. Öğle Yemeği: Tarçın, Nektarin. Akşam Yemeği: Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Kabak, Sarımsak. Aperatifler/Diğer: Hindistan Cevizi Yağı, Nescafe Sade, Armut, Bitkisel Çay, Yeşil Çay. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|