Erol Egemen Günlüğü, 27 Tem 18

34 saatlik bir mesainin ardından home sweet home. Sabah uyandığımda tartıda beni bir sürpriz bekliyor olacak zira bu 5 öğünlük döngünün her aşamasında protein yapsam da dünkü kuzunun etrafındaki lavaş ve bugünkü ciğerin yanında pilav olması bir de üzerine yarım porsiyon da olsa süt helvası yemiş olmam 1 kg civarı farkettirecektir diye düşünüyorum. Tatlı rüyalar fatsecret ailesi:)

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Erol Egemen Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.