Melikeklk Günlüğü, 12 Şub 19

Öğle yemeğim 🥙 buzluların çıkardığım taze fasulyenin hazin sonu 🤦🏼‍♀️

916 kcal Yağ: 32,40g | Prot: 51,92g | Karb: 105,03g.   Kahvaltı: Namet Hindi Füme, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yumurta, Lor Peyniri. Öğle Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Akşam Yemeği: Yayla Siyah Pirinç. Aperatifler/Diğer: Nescafe Sade. devamı için...

9 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
görüntü, ıspanaklı İtalyan makarnaları gibi olmuş 😂 
12 Şub 19 üye tarafından: __Koray__
Dimi Pro bende o niyetle yedim😂😂 tadı güzeldi ama 👍😁 
12 Şub 19 üye tarafından: Melikeklk
Aa güzel olur fasülye. Afiyet olsun 👍🏻 
12 Şub 19 üye tarafından: __Koray__
Iyi günler afiyetler olsun melike😊 
12 Şub 19 üye tarafından: yueksel.g
sanki salmış kendini 😄 
12 Şub 19 üye tarafından: MislinaKaşıkçı
Teşekkürler Pro ☺️ Gelin sizede ikram edeyim bitsin bian önce😂😂 
12 Şub 19 üye tarafından: Melikeklk
Teşekkürler Yüksel iyi akşamlar 🌇  
12 Şub 19 üye tarafından: Melikeklk
Mislina fasülye fazlasıyla relax takıldı 😂😂 yemeklik olan değil kızartmalık olanı çıkarmışım buzluktan geride koyamadım 🙈 
12 Şub 19 üye tarafından: Melikeklk
Valla yemiş kadar oldum. Çok teşekkür ederim 👍🏻 
12 Şub 19 üye tarafından: __Koray__
İşte sağlıklı beslenmek, işte Melike. 😁 
12 Şub 19 üye tarafından: CL-DeepMan
Teşekkürler Özgün☺️ Bu arada Akşama pilavı yaptım ama kaç kaşık tüketecem 🤔 
12 Şub 19 üye tarafından: Melikeklk
Yapmadan önce tartmıyor musun? Ben öyle yaparım genelde kalori hesabı için. Ama 6-7 kaşık bozmaz diye düşünüyorum ya. Pek bir şey tüketmiş gibi görünmüyorsun bu gün 😄  
12 Şub 19 üye tarafından: CL-DeepMan
3 kaşık Pirinç pişirdim tahminen 100 gr felan anca vardır 😁 sana göre az tüketiyorum ondan öyle gelmiştir 😂😂 
12 Şub 19 üye tarafından: Melikeklk
Afiyetler olsun 😊👍 
12 Şub 19 üye tarafından: MeriihKartal1903🦅
Teşekkürler Merih ☺️ 
12 Şub 19 üye tarafından: Melikeklk

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Melikeklk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.